sonjasworkoutdiary.blogg.se

Min träningsdagbok på nätet!

Godmorgon

Publicerad 2013-09-26 07:28:12 i Allmänt,

När väckarklockan ringde kl. 05.40 hoppade jag ur sängen, kokade en tre minuters mikrogröt medan jag klädde på mig. Sen blandade jag en smoothie med mixern som troligen såg till att alla grannar också vaknade. Åt upp görten, borstade tänderna och nappade med mig mina färdigt packade väskor.

Väl på gymmet blev det en spontan ass-day. Ass to grass, utfall i smithmaskin, utfall med två 14 kg vikter i händerna, ryggövningar och magövningar. Efteråt var det skönt med bastu kan ni tro. Nu väntar en hel dag i skolan.






Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela